Suco para Emagrecer e Desinchar: aprenda a fazer um suco que dará energia ao seu corpo, e também ajudará seu organismo a funcionar de forma mais eficiente.
Se você está se sentindo esgotado, cansado ou fadigado, pode ser um sinal de que seu corpo está intoxicado. É aí que entra o poderoso suco para emagrecer e desinchar!
Como Fazer Suco para Emagrecer e Desinchar
Ingredientes
- 1 maçã
- 100 gr de pepino
- 50 gr de couve
- 1/2 limão
- 300 ml de água
- Gelo
OBS.: Lembre-se de que é importante consumir o suco para emagrecer e desinchar imediatamente após o preparo, para obter todos os benefícios dos ingredientes frescos.
Preparo do Suco para Emagrecer e Desinchar
1. Antes de fazer seu suco, higienize os ingredientes corretamente.
2. Comece preparando o pepino. Corte-o em cubinhos, aproximadamente três dedos de tamanho, e adicione-o ao liquidificador.
3. Adicione a maçã com casca, o suco de meio limão, a couve, o gelo e a água.
4. Agora, é hora de bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Não é necessário coar o suco, pois a presença das fibras é benéfica para o intestino.
5. Beba em seguida. Faça o teste e beba esse suco para emagrecer e desinchar por 3 dias seguidos, logo pela manhã. Você verá a diferença no funcionamento do corpo e nas medidas.
Saiba mais sobre os Benefícios desse Suco para Emagrecer e Desinchar
Pepino para Limpar os Rins e Eliminar Líquidos Retidos
O pepino é conhecido por suas propriedades de limpeza renal e por ajudar a eliminar líquidos retidos no organismo.
Maçã para Adoçar de Forma Natural
A maçã, com casca e tudo, será responsável por dar um toque doce a esta receita, sem a necessidade de adicionar açúcar. A maçã também é rica em fibras e nutrientes essenciais para o corpo.
Limão para Reforçar o Sistema Imunológico
O limão é uma fonte incrível de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e auxilia na digestão.
Couve para Nutrir o Corpo
A couve é uma estrela entre os vegetais verdes, sendo rica em ferro, potássio e outras substâncias benéficas para a saúde.
Este suco detox não só ajuda a emagrecer, mas também auxilia na desintoxicação do corpo e na redução do inchaço.
Aproveite esta receita deliciosa e saudável para melhorar sua energia, eliminar toxinas e desinchar. Compartilhe com seus amigos e familiares para que todos possam desfrutar dos benefícios desse suco incrível.