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Pão de Aveia com Iogurte: saudável e de baixo carboidrato

INGREDIENTES

Veja a lista de ingredientes para fazer esse pão de aveia com iogurte:

  • 4 ovos inteiros
  • 1 copo de iogurte natural integral (170 g)
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • 2 xícaras de chá de farelo de aveia
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó

Para Finalizar:

  • Queijo muçarela ralado (opcional)

Depois de separar todos os itens, é hora de colocar a mão na massa e preparar essa delícia.

MODO DE PREPARO

  1. Comece reunindo os ingredientes necessários para o preparo do pão de aveia com iogurte. Em seguida, pré-aqueça o forno a 180 °C e unte uma forma de pão, polvilhando-a com farelo de aveia para evitar que o pão grude.
  2. No liquidificador, adicione os ovos, o iogurte natural integral, o queijo parmesão ralado e o farelo de aveia. Bata todos os ingredientes até obter uma massa homogênea e cremosa. Certifique-se de incorporar bem todos os elementos.
  3. Com a massa pronta, adicione o fermento químico em pó e misture delicadamente com uma espátula, garantindo que fique bem incorporado à massa. Em seguida, despeje a massa na forma preparada, espalhando-a de maneira uniforme.
  4. Se desejar, polvilhe queijo muçarela ralado por cima da massa antes de levá-la ao forno. Isso proporcionará um sabor extra ao pão. Asse o pão em forno pré-aquecido a 180 °C por cerca de 25 minutos, ou até que esteja dourado e firme ao toque.
  5. Após assar, retire o pão do forno e deixe-o amornar por alguns minutos. Em seguida, desenforme e sirva fatias desse delicioso pão de aveia com iogurte. Você pode desfrutá-lo puro, com manteiga ou acompanhado de geleias e pastas de sua preferência. Aproveite cada mordida desse saboroso e nutritivo pão caseiro.

O pão de aveia com iogurte é uma excelente escolha para quem busca uma alternativa saudável e saborosa para o café da manhã ou lanche. Com ingredientes simples e um processo de preparo descomplicado, é possível criar em casa um pão macio, nutritivo e cheio de sabor.

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