Lasanha de Berinjela deliciosa sem nada de farinha

INGREDIENTES

Massa de Berinjela e Montagem:

  • 4 berinjelas médias
  • 600 gramas de muçarela fatiada
  • Azeite de oliva para untar a forma

Recheio:

  • 600 gramas de peito de frango cozido e desfiado
  • 1/2 cebola média
  • 2 tomates médios picados em cubos
  • 4 dentes de alho médios
  • 1 pimentão médio picado
  • 2 colheres de sopa cheias de azeite de oliva extravirgem
  • 1 colher de chá cheia de colorau
  • 2 pitadas de pimenta-do-reino
  • 1 colher de chá de sal de ervas
  • 2 pitadas de orégano
  • 400 gramas de molho de tomate

DICA: Essa receita é versátil, e você pode substituir o recheio de frango por outras opções de sua preferência.

MODO DE PREPARO

Massa:

  1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho picado até dourar.
  2. Adicione o frango desfiado e mexa bem.
  3. Acrescente o molho de tomate, a cebola, os tomates, o pimentão e os temperos (colorau, pimenta-do-reino, sal de ervas e orégano).
  4. Deixe ferver por aproximadamente 5 minutos, até que os sabores estejam bem incorporados.

Montagem da Lasanha de Berinjela

  1. Corte as berinjelas em fatias finas no sentido do comprimento, com cerca de 1 centímetro de largura. Você pode usar uma faca ou um cortador de legumes.
  2. Unte um recipiente com azeite no fundo.
  3. Faça camadas alternadas de berinjela, molho de tomate, frango desfiado e mussarela.
  4. Repita as camadas até esgotar os ingredientes, finalizando com uma camada de mussarela por cima.
  5. Leve ao forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 20 minutos, até que o queijo esteja derretido e a lasanha esteja dourada.

A berinjela, nesse prato, desempenha o papel das tradicionais folhas de massa, tornando a Lasanha de Berinjela uma opção saudável e saborosa para toda a família. Bom apetite!

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